Vår träning

head_Katarina_460

Alla våra pass är baserade på kunskap om vad kroppen tål och behöver för att hålla ett helt liv. Det spelar ingen roll om du tränar för att nå ett mål eller bara någon timme då och då för att få tid för dig själv och din kropp. Vår träning passar dig!


 

Schema, ht 2017

VeckodagTidIntensitetLokal
Måndag20.00Jympa medelTräkvista skola
Tisdag20.00CirkelfysEkebyhovskolan
Onsdag20.00Jympa basNärlunda skola
Torsdag19.30
CoreNärlunda skola
Lördag10.00Jympa medelTräkvista skola
Lördag
Obs! Endast 14 okt, 11 nov, 2 dec
11.00Dans AfroTräkvista skola
Söndag16.00FamiljeFysEkebyhovskolan

Har du träningskort och medlemskap för hösten? Om inte, köp det här >>

 

Missa aldrig ett pass

Genom att lägga till vår Friskis-kalender i din telefon/dator har du alltid ett uppdaterat schema tillgängligt. Dessutom finns det passförklaringar till våra gästpass vid respektive pass. Här fixar du kalendern >>

 

Hitta till oss

Under hösten 2017 har vi har våra pass i tre olika gympasalar på Ekerö.
Träkvista skolans gympasalEkebyhovskolans gympasal samt Närlunda skolans gympasal.

 

 

 

 

 

 

 

 

Skärmavbild 2017-05-17 kl. 09.57.12

facebook twitter